/Echinocțiul de toamnă: Ce efecte are asupra organismului
Echinocțiu de toamnă

Echinocțiul de toamnă: Ce efecte are asupra organismului

Echinocțiul de toamnă are loc pe 23 septembrie. Acesta este momentul când longitudinea astronomică a Soarelui atinge valoarea de 180°.

Superstițiile și tradițiile din jurul acestuia sunt numeroase. Mulți oameni cred că sunt o serie de lucruri pe care nu ai voie să le faci în ziua în care debutează toamna. 

Echinocțiul de toamnă 2019 reprezintă debutul toamnei din punct de vedere astronomic. Astfel, ziua scade treptat, iar noaptea devine din ce în ce mai lungă, până la solstiţiul de iarnă, marcat pe 22 decembrie.

Odată cu sosirea toamnei, când temperaturile sunt în scădere, organismul uman are nevoie de două săptămâni pentru a se adapta. Mai mult decât atât, corpul resimte un stres puternic când vine vorba de o diferență de temperatură de 10 grade.

Studiile arată că modificările de temperatură de 1-2 grade într-un oraș pot pune în pericol viețile celor ce au afecțiuni cardiace, pulmonare sau suferă de diabet. Schimbările meteorologice bruște pot determina creșterea nivelului de stres, boli hidrice, tulburări are comportamentului sau chiar deficiențe mentale.

Mai mult decât atât, schimbările de temperatură afectează și metabolismul. Astfel, crește riscul de apariție a unor boli precum alergiile, afecțiunile pulmonare, astmul, afecțiunile respiratorii, tulburările de nutriție și depresia.

Toate aceste efecte și cauze ne determină sa fim mai precauți, încercând să rămânem pozitivi și activi pe tot parcursul anului.

realizat de Drochia Reporter cu referire la cotidianul.md